Il “Menu Della Dopamina”: Il Nuovo Trend Di TikTok Per Vivere Meglio
Il “menu dopamina” è un nuovo trend di TikTok che prevede la creazione di un elenco personalizzato di attività pensate per aumentare l'umore e fornire una rapida soddisfazione. L'obiettivo è ridurre la tentazione di impegnarsi in comportamenti improduttivi, come l'uso eccessivo dei social media. Il concetto è stato reso popolare da Payton Sartain, creatore di TikTok, che lo ha descritto come un “elenco di cose da fare per sentirsi bene durante la giornata”. Il concetto è quello di organizzare le attività piacevoli in modo simile a come viene organizzato il menu di un ristorante. Antipasti: Attività rapide che offrono una spinta immediata all'umore, come ballare la propria canzone preferita, fare uno spuntino o coccolare un animale domestico. Piatti principali: Attività che richiedono più tempo, come cucinare, dipingere, scrivere un diario o fare una passeggiata. Dessert: Attività indulgenti da godersi occasionalmente, come scorrere i social media o guardare la TV. Specialità: Attività meno frequenti e speciali, come prenotare una vacanza, assistere a un concerto o farsi fare un massaggio. Questo approccio strutturato aiuta le persone a scegliere attività che migliorano il loro benessere e riducono la dipendenza da abitudini meno soddisfacenti.
2025-01-29T17:21:00Z
I Subsonica trionfano in Europa, ora il ritorno live in Italia
Milano, 6 mar. (askanews) - Dopo i clamori della prima tranche del tour che li ha visti esibirsi nelle principali città europee con sei date sold out, i Subsonica proseguono il loro "Subsonica Club Tour 2025", prodotto da Live Nation, nei club italiani.Dopo l'estate 2024 trascorsa sui palchi dei più importanti festival italiani, i Subsonica si sono esibiti in un susseguirsi di date tutte sold out, dal debutto a Londra (UK), passando per Amsterdam (NL), Bruxelles (BE), Madrid (ES), fino alla conclusione a Barcellona (ES).A marzo 2025 sarà finalmente la volta dell'Italia con un doppio appuntamento a Milano il 10 (sold out) e 11 marzo all'Alcatraz, a Padova il 13 marzo al Gran Teatro GEOX, a Nonantola (MO) il 14 marzo al Vox Club (sold out), a Firenze il 18 marzo al Teatro Cartiere Carrara, a Roma il 19 marzo all'Atlantico Live, a Napoli il 22 marzo alla Casa della Musica, una doppia data a Venaria Reale (TO) il 24 (sold out) e 25 marzo al Teatro Concordia, una doppia data a Bologna il 27 e 28 marzo (sold out) all'Estragon e infine Modugno (BA) il 30 marzo al Demodè Club. Tutte le info di biglietteria su www.livenation.it e www.subsonica.it."Il club è il luogo dove tutto quello che ci riguarda è nato" raccontano i Subsonica "In quegli anni, oltretutto, negli stessi club, potevi ballarci la jungle, i ritmi uk spezzati, la cassa dritta, ma anche assistere ad un concerto. Era tutto molto mescolato. Noi in pratica vivevamo giornate da dodici ore nello studio in Piazza Vittorio, poi uscivamo insieme e insieme passavamo la notte a ballare o ascoltare live, fino a fare l'alba sul fiume per poi tornare in studio con un riff o un beat ancora appiccicato alle orecchie. E ricominciare da capo. È nato tutto lì, nei club. Dove tra l'altro ognuno di noi ha fatto anche esperienza da d.j. Ed è sempre bello, se non doveroso, tornarci. Oltretutto in giro per l'Europa, dove c'è anche l'Italia."Samuel, Max Casacci, Boosta, Ninja e Vicio stanno attualmente scrivendo il nuovo disco, che farà seguito a "Realtà Aumentata", uscito il 12 gennaio 2024. L'album, il decimo in studio, è composto da undici canzoni - scritte nell'arco del 2023 - che hanno assorbito molta realtà nei suoni, nei ritmi e nelle parole. Questi brani zoomano tra pixel di quotidianità e visioni cosmiche, tra energie luminose e penombre, tra presente e futuro, viaggiando sempre su un binario ritmico avvolgente. Qui la cartella stampa completa."Subsonica Club Tour 2025" sarà l'occasione per vivere tutta la potenza e il calore della band sul palco che, dopo quasi 30 anni di storia, continua a trasmettere la propria ineguagliabile energia dal vivo.
2025-03-06T15:39:28Z
Il campione d'incassi Maurizio Battista arriva sul grande schermo con "Tu quoque": una commedia tra risate e colpi di scena
Comico, conduttore, attore. Dopo aver portato a teatro oltre 70.000 spettatori con il suo MB Show - Il Gran Varietà, MAURIZIO BATTISTA approda al cinema dal 3 al 9 aprile con TU QUOQUE, film prodotto da Ballandi Srl in collaborazione con Lml Group Srls e Alma Srl, diretto da Gianni Quinto, che firma soggetto e sceneggiatura assieme allo stesso Battista. L’elenco delle sale che programmeranno TU QUOQUE sarà a breve disponibile su nexostudios.it e le prevendite apriranno dal 6 marzo. Talento capace di trasformare ogni frammento della quotidianità in uno spettacolo irresistibile, con la sua comicità travolgente e genuina, anche in questo film Battista dimostra di saper leggere l'anima del pubblico, intrecciando racconti di vita, osservazioni fulminanti e battute pungenti. La sua presenza scenica magnetica, unita a una capacità unica di improvvisare e coinvolgere, lo rendono un artista capace di far ridere e riflettere con la stessa intensità. Per questo Battista non è solo un comico: è un narratore della realtà, un maestro dell'ironia che riesce a unire leggerezza e profondità in ogni suo spettacolo. In TU QUOQUE, Maurizio Battista interpreta Massimo Quinto, un uomo di mezz’età pieno di debiti, con un matrimonio fallito e un pessimo rapporto con suo figlio, che scopre di avere pochi mesi di vita. Dopo un incidente, come per incanto, si risveglia nel 44 a.C. e salva la vita a Giulio Cesare, diventandone il più fedele amico. I due, nonostante i millenni che li separano, scoprono di essere più simili di quanto possano immaginare. Durante la sua permanenza nella Roma antica, Massimo apporta grandi novità nella vita dei cittadini e salva il matrimonio tra Cesare e Calpurnia. Ma qualcosa cambierà anche nella sua vita… Accanto a Battista, nel cast di TU QUOQUE troviamo Paolo Triestino, Francesca Antonelli, Giorgio Caputo, Marco Conidi, Milena Miconi, Guglielmo Poggi, Jane Alexander, Lucianna De Falco, Benedetta Mazza, Stefano Antonucci, Giancarlo Ratti, Diego Verdegiglio, Salvatore Papaleo, Antonio Fiorillo, Gianfranco Phino, Osvaldo Fresia e Fabrizio Gaetani. Prodotto da Ballandi Srl in collaborazione con Lml Group Srls e Alma Srl, TU QUOQUE è distribuito nelle sale da Nexo Studios in collaborazione coi media partner Il Messaggero, Comedy Central, MYmovies, Radio Radio e Teatro Olimpico.
2025-03-02T16:38:37Z
Gabry Ponte traforma San Siro nella più grande dancefloor italiana
Sabato 28 giugno 2025. Evento unico nel suo genere Milano, 19 ott. (askanews) - Da tempio del calcio e della musica alla più grande dancefloor italiana, con evento unico nel suo genere e mai visto prima nel nostro paese. Gabry Ponte promette di trasformare lo Stadio di San Siro in una enorme discoteca, farà ballare il pubblico, regalando un'esperienza indimenticabile ai suoi fan. 'Bisogna sempre rischiare per arrivare a fare qualcosa di diverso e di più bello. L'idea in realtà è nata proprio in maniera assolutamente spontanea dal Forum perché quella sera io mi sono reso conto che non solo c'erano 13 mila persone che è un numero pazzesco per per un evento di questo tipo di un DJ, nel senso che i DJ appartengono nell'immaginario collettivo più ai festival, ai grossi festival, ai club e soprattutto in Italia non c'è questa club culture così forte da far sì che come magari in molti altri paesi un DJ riesca a riempire delle venue così grosse, ma non solo per i numeri, perché c'era un'atmosfera bellissima, c'erano 13.000 persone che hanno ballato e cantato tutta la sera e poi anche i commenti di quelli che sono venuti e che dicevano wow è stato come tornare in discoteca quando avevamo vent'anni a ballare. Quindi abbiamo creato qualcosa di di che forse magari negli ultimi anni si era un po' perso'. Il DJ-producer italiano numero 1 al mondo per ascolti su Spotify, Terzo artista italiano più ascoltato al mondo su Spotify, Nominato ai Grammy, in carriera ha collezionato 3 dischi di diamante, 46 certificazioni platino e 26 oro. Ma nonostante questi numeri non si aspettava l'accoglienza al Forum e negli altri palazzetti, ma le nuove sfide lo accendono. "Io non ero neanche sicuro di riuscire a riempire il Forum quando abbiamo lanciato questo tour. In realtà non era un tour, era una data evento che avevamo fatto per celebrare i 25 anni di carriera, che poi erano i 25 anni dell'uscita di Blue, perché era uscito 25 anni fa l'anno scorso. Quindi ho detto: non ce la faremo a pazienza, faremo comunque una cosa bella per i fan che vorranno venire sarà una cosa... daremo il massimo e poi è andata sold out nel giro di pochissimo e quindi abbiamo detto wow! Insomma alla fine abbiamo fatto più di 100.000 presenze quindi in totale che sono tantissime, sono dei numeri pazzeschi appunto per un Dj no? Poi per un artista pop magari sono numeri più facili da fare". L'evento sarà una grande festa all'insegna del divertimento. La scaletta ed eventuali ospiti sono ancora tutti da studiare, ma la Gabry sa come far ballare al ritmo dei successi che hanno fatto scatenare intere generazioni.
2024-10-19T15:14:56Z
